هوياتنا مهمة. العالم ليس مهيأً لمعاملة الجميع بنفس الطريقة. تؤثر الطريقة التي ينظر بها الناس إلينا على الطريقة التي نختبر بها التفاعلات والعلاقات. في بعض الأحيان يكون هذا أمرًا صحيًا رائعًا حقًا، حيث يمكننا أن نتردد صداه بسهولة مع الأشخاص من حولنا. وفي أحيان أخرى، يكون من الصعب أن نفهم أو حتى نحدد سبب اختلاف تجاربنا عن تجارب الآخرين.

أريد المساعدة في إنشاء مكان حيث يمكنك أن تتعلم كيف تحتفل بنفسك. من حق الجميع أن يشعروا أن هناك من يقف إلى جانبهم. الجميع يستحق أن يشعر بالفهم. يستحق الجميع أن يكونوا قادرين على أخذ وقتهم. الجميع يستحق أن يحب نفسه.

إذا كنت تشعر بأنك لا تنتمي، إذا كنت تشعر بالانفصال عن جسدك، إذا كنت تشعر أنه لا يمكن لأحد أن يفهم ما تمر به، إذا كنت لا تشعر بالاستماع إليك ... إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، إذا لست متأكدًا مما إذا كان ما تمر به "صحيحًا بدرجة كافية"...هذه هي المساحة التي يمكننا من خلالها اكتشاف ذلك معًا. هذه هي المساحة التي يوجد فيها شخص يصدقك ويستثمر أيضًا في نموك مثلك.

يمكن أن يكون العلاج ممتعًا ومليئًا بالتحديات وعملًا شاقًا ومليئًا بالراحة. على الجانب الآخر، بدأت الأمور تصبح منطقية بعض الشيء. بالنسبة لبعض الأشياء، لا توجد إجابة واحدة صحيحة، ولكن سيكون لديك فهم أعمق لنفسك وكيفية تواصلك مع العالم. ستكون قادرًا على تحديد نوع الحياة التي تريدها، وستكون لديك المهارات اللازمة لمساعدتك في التعامل مع حالات عدم اليقين بطريقة لا تشعرك بالإرهاق. سوف تكتسب الثقة. ستتعلم كيفية بناء شبكة دعم أقوى.

العلاج ليس إجابة سحرية. لا يمكن للعلاج أن يحل المشكلات النظامية الكبيرة – العنصرية، والتمييز ضد الأشخاص ذوي الإعاقة، ورهاب التحول الجنسي، وجميع المذاهب الأخرى. لكن معًا يمكننا تسميتها. عندما تقرر التوقف عن تطبيع الأشياء غير الصحيحة، فإنك تتخذ الخطوة الأولى نحو عيش حياة قوية. سيكون من دواعي سروري أن أسير هذه الرحلة معك.

أنا أخصائي اجتماعي سريري مرخص من ولاية واشنطن (# SC61314226). أسعى بانتظام للحصول على استشارة من زملائي وكذلك المشرف المرخص لي، كاثرين والتر، MSW، LICSW، CSW-G (LICSW #LW 60136151).