मेरे लिए, परामर्श का अर्थ एक साथ यात्रा पर जाना है। आप तय करते हैं कि आप किस पर काम करना चाहते हैं और हम आपके लक्ष्यों को पूरा करने के लिए मिलकर काम करते हैं। परामर्श के लिए साहस और संवेदनशीलता की आवश्यकता होती है। यह एक चिकित्सीय स्थान विकसित कर रहा है जहां आप जानते हैं कि आप साझा करने, या जवाबदेह ठहराए जाने, या सीखने के लिए पर्याप्त सुरक्षित हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि कुछ गहरे विचारों को साझा करना जिनके बारे में आपने कभी नहीं सोचा था कि आप किसी के साथ साझा कर सकते हैं, और यह जानना कि ऐसा करने के लिए आप यहां सुरक्षित हैं। मैं कोई दोस्त या माँ या सहकर्मी नहीं हूँ - एक चिकित्सक आपकी भलाई की परवाह करता है और आपकी समस्याओं से निपटने और आपकी भावनात्मक स्थिति को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए मौजूद है, लेकिन एक चिकित्सक आपके साथ नहीं रहेगा 24 /7. क्योंकि मैं आपके परिवार से नहीं हूं, और शायद मैं आपके समुदाय से नहीं हूं, मैं स्थिति को विभिन्न पहलुओं से और भावनात्मक रूप से शामिल हुए बिना समझ सकता हूं। मैं यहां सिर्फ आपके लिए हूं. मैं यह उम्मीद नहीं करता कि आप मेरी देखभाल करेंगे, या मुझे उसी तरह देंगे जैसे आप किसी मित्र को देते हैं।

सभी समस्याओं को आसानी से ठीक नहीं किया जा सकता है, और वे चिकित्सा क्षेत्र में लाने के लिए सबसे अच्छी समस्याएं हैं। यदि आप ऐसी स्थिति से निपट रहे हैं जिसे आप बदल नहीं सकते हैं, जैसे कि अपने परिवार के भीतर या व्यापक सामाजिक अन्याय से निपटना, तो यह मेरा काम है कि मैं आपको इससे उबरने के लिए सशक्त बनाने के लिए उपकरण प्रदान करूं। मैं आपके प्रति हो रहे अन्याय को सामान्य नहीं करूंगा या यह आपको और आपके मनोवैज्ञानिक कल्याण को कितना प्रभावित करता है, इसे कम नहीं करूंगा, लेकिन मैं आपके लिए उस तरीके से मौजूद रहूंगा जो आपकी सबसे अच्छी सेवा करेगा। यदि आप कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं, तो मैं आपके साथ बैठना चाहता हूं और सबसे पहले यह स्वीकार करना चाहता हूं कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह वास्तविक है। मैं आपके साथ बैठना चाहता हूं और आपको यह समझने में मदद करना चाहता हूं कि इसका आप पर क्या प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह तय करने के लिए भी आपके साथ काम करना चाहता हूं कि आप कौन बनना चाहते हैं, यहां तक कि उत्पीड़न या कठिनाइयों के बावजूद भी। हम बहुत कुछ बदल सकते हैं, और मैं उस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए यहां हूं।

मैं पारंपरिक पहलू में बहुत गैर-पारंपरिक हूं। एक अश्वेत व्यक्ति, एक महिला और एक मुस्लिम के रूप में, लोग मुझे देख सकते हैं और मेरे बारे में कुछ पूर्वकल्पित धारणाएँ बना सकते हैं कि मैं कैसे सोचता हूँ और मैं किसमें विश्वास करता हूँ। मुझे पहले भी कई बार आंका गया है, और मैं देख सकता हूँ कि इसका क्या प्रभाव पड़ता है एक व्यक्ति। यही कारण है कि मैं आपको एक ऐसा स्थान प्रदान करना सुनिश्चित करता हूं जो स्वीकार्य हो, गैर-निर्णयात्मक हो, और वास्तव में आपको बढ़ने में मदद करता हो। मैं स्वागत कर रहा हूं और समझ रहा हूं, और मुझे इसकी परवाह नहीं है कि आप कैसे दिखते हैं या आप कहां से हैं। मेरा काम आपको उस व्यक्ति के करीब लाना है जो आप बनना चाहते हैं, न कि उस व्यक्ति के करीब लाना जिसकी आपसे अपेक्षा की जाती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में रहने वाले एक अरब के रूप में, मैं वास्तव में दोनों दुनियाओं में डूब गया हूँ। मैं जानता हूं कि एक ऐसे चिकित्सक को ढूंढना कितना कठिन है जो यह समझता हो कि आप कहां से आ रहे हैं और आपकी सांस्कृतिक पृष्ठभूमि क्या है, लेकिन यह भी समझता है कि आप कौन हैं और यह स्वीकार करता है कि आप कौन हैं।

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो काम करने के इच्छुक हैं, इस प्रक्रिया में असुरक्षित होने के लिए तैयार हैं, और एक चिकित्सीय संबंध चाहते हैं जो सहयोगात्मक हो, तो मैं यहां आपके लिए हूं। मैं LGBTQ+ की पुष्टि करता हूं और मुझे अवसाद, आघात, द्विध्रुवी विकार और सामान्यीकृत चिंता विकार से निपटने का अनुभव है। मैं ईएफटी (जोड़ों के लिए भावनात्मक रूप से केंद्रित थेरेपी) में प्रशिक्षित हूं। मुझे किशोरों और युवा वयस्कों के साथ विभिन्न जीवन परिवर्तनों और सांस्कृतिक तनाव से निपटने का भी अनुभव है। मैं अंग्रेजी और अरबी में द्विभाषी हूं, और आपको उस भाषा में खुद को अभिव्यक्त करने में मदद करना चाहता हूं जिसमें आप सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं।

मैं वाशिंगटन राज्य (#MC61194134) के साथ एक लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य परामर्शदाता एसोसिएट हूं। मैं नियमित रूप से सहकर्मियों के साथ-साथ अपने लाइसेंस प्राप्त पर्यवेक्षक, कैथरीन वाल्टर, एमएसडब्ल्यू, एलआईसीएसडब्ल्यू, सीएसडब्ल्यू-जी (एलआईसीएसडब्ल्यू #एलडब्ल्यू 60136151) से परामर्श लेता हूं।