对我来说，咨询意味着一起去旅行。您决定要做什么，我们共同努力实现您的目标。咨询需要勇气和脆弱性。它正在开发一个治疗空间，让你知道自己足够安全，可以分享、承担责任或学习。这可能意味着分享一些你从未想过可以与某人分享的最深刻的想法，并且知道你在这里这样做是安全的。我不是朋友、妈妈或同事——治疗师关心你的健康，并帮助你解决问题和管理你的情绪状态，但治疗师不会和你在一起 24 /7。因为我不是你们家的人，也可能不是你们社区的人，所以我可以从不同的方面了解情况，而不用感情投入。我只是为了你而来。我不期望你关心我，或者像对待朋友一样给予我。

并非所有问题都可以轻松解决，而这些问题是带到治疗空间的最佳问题。如果您正在处理无法改变的情况，例如在家庭内部或处理更广泛的社会不公正现象，那么我的工作就是为您提供工具，使您能够度过难关。我不会将发生在你身上的不公正现象正常化，也不会最小化它对你和你的心理健康的影响，但我会以最适合你的方式为你服务。如果你面临困难，我想和你坐在一起，首先承认你所经历的是真实的。我想和你坐在一起，帮助你了解它如何影响你，但也和你一起决定你想成为谁，即使面对压迫或困难。我们可以改变的事情太多了，我来这里是为了促进这一过程。

我在传统方面非常非传统。作为一个有色人种、一个女人和一个穆斯林，人们可能会看着我，对我的想法和信仰形成一些先入为主的观念。我以前已经被评判过很多次了，我可以看到这会对我产生什么影响。一个人。这就是为什么我确保为您提供一个包容、不带评判性并真正帮助您成长的空间。我很欢迎并理解你，我不在乎你的外表或你来自哪里。我的工作是让你更接近你想成为的人，而不是你被期望成为的人。作为一个生活在美国的阿拉伯人，我确实沉浸在两个世界中。我知道找到一位既了解您的出身和文化背景，又开放并接受您的治疗师有多难。

如果您愿意投入工作，准备好在此过程中变得脆弱，并希望建立一种协作的治疗关系，那么我就在这里为您服务。我是 LGBTQ+ 肯定者，并且有处理抑郁症、创伤、双相情感障碍和广泛性焦虑症的经验。我接受过 EFT（夫妻情感聚焦治疗）培训。我也有帮助青少年和年轻人应对不同生活转变和文化压力的经验。我会说英语和阿拉伯语，希望帮助您用您感觉最舒服的语言表达自己。

我是华盛顿州的一名持证心理健康咨询师 (#MC61194134)。我定期向同事以及我的持照主管凯瑟琳·沃尔特 (Katherine Walter)、MSW、LICSW、CSW-G (LICSW #LW 60136151) 寻求咨询。