तंत्रिका विविधता

न्यूरोडायवर्सिटी क्या है?

न्यूरोलॉजिकल संरचना और कार्य में प्राकृतिक विविधता है। ऐतिहासिक रूप से, चिकित्सा ने कुछ मस्तिष्कों को "सामान्य" या "विशिष्ट" और अन्य मस्तिष्कों को "असामान्य" और "असामान्य" के रूप में परिभाषित किया है। लक्षणों के आधार पर, किसी व्यक्ति को ऑटिज्म, संवेदी प्रसंस्करण विकार या एडीएचडी का निदान मिल सकता है... या चिकित्सक लक्षणों पर अधिक ध्यान केंद्रित करेंगे और चिंता या ओसीडी या पीटीएसडी वाले किसी व्यक्ति का निदान करेंगे और संभावित अंतर्निहित कारण की तलाश करना भूल जाएंगे। .

सामान्य मस्तिष्क जैसी कोई चीज़ नहीं होती। हम सभी के पास विविध और अद्वितीय दिमाग हैं।

लेकिन रुकिए... मैं न्यूरोडायवर्स हूं और मेरे लिए समाज में नेविगेट करना निश्चित रूप से कठिन है। यदि मैं "असामान्य" नहीं हूँ, तो यह इतना कठिन क्यों है?

यहां बात करने के लिए दो चीजें हैं। पहला यह कि विविधता का मतलब यह नहीं है कि हर किसी की ताकत और कमजोरियां समान हों। यदि आप वयस्क होने के लिए आवश्यक कौशल के बारे में सोचते हैं, तो कुछ लोग जटिल कार्यों, या विवरणों को याद रखने, या भावनाओं को पढ़ने, या सामाजिक मानदंडों को समझने में बेहतर होंगे। कोई भी हर चीज़ में अच्छा नहीं होता.

दूसरा, हमारा समाज "विक्षिप्त" लोगों के लिए बना है। स्कूल और कार्यस्थल में, हम कुछ मानदंडों और मूल्यों को स्थापित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिन्हें हम एक "अच्छे" वयस्क होने के साथ जोड़ते हैं। (साइड नोट: ये मानदंड और मूल्य सभी श्वेत यूरोपीय निवासी संस्कृति से आते हैं)। इस बारे में सोचें कि आपको कैसे बताया गया है कि आप मानक के अनुसार काम नहीं कर रहे हैं। हो सकता है कि देर से आने या भिन्न संगठनात्मक प्रणाली होने या विचलित होने के लिए दंड हो। या हो सकता है कि कुछ सामाजिक दण्ड हों जैसे किसी चीज़ के लिए आमंत्रित न किया जाना, या ऐसा महसूस न करना कि किसी के साथ जुड़ना संभव है।

जब हम बच्चों को बताते हैं कि अलग होना शर्मनाक है, तो इससे वयस्क पैदा होते हैं जो अलग समझे जाने की सजा से बचने के लिए अपनी न्यूरोडायवर्सिटी को "मुखौटा" देते हैं या छिपाते हैं। न्यूरोडायवर्स वयस्क अक्सर यह दिखावा करने में बहुत सारी ऊर्जा खर्च करते हैं कि वे न्यूरोटाइपिकल हैं। ऑटिज्म से पीड़ित किसी व्यक्ति के लिए, इसका मतलब यह हो सकता है कि जब आप अत्यधिक उत्तेजित हो जाएं तो असुविधा को दबा देना, अपने आप को शांत करने के लिए प्रेरित न करना क्योंकि यह "अजीब" लग सकता है, या जब यह आरामदायक महसूस न हो तो खुद को आंखों से संपर्क करने के लिए मजबूर करना। एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के लिए, इसका मतलब यह हो सकता है कि कार्यों को पूरा करने के लिए तरकीबें या उपकरण विकसित करने पर बहुत कड़ी मेहनत करना, आपके बारे में अन्य लोगों की राय पर गहराई से ध्यान केंद्रित करना, या उन स्थितियों से बचना जहां आपको लगता है कि आप किसी को निराश कर सकते हैं।

न्यूरोडायवर्स लोगों को सिखाया जाता है कि समाज उनके लिए नहीं बना है, और यह सब उनकी गलती है।

न्यूरोडायवर्सिटी-पुष्टि करने वाला चिकित्सक होने का क्या मतलब है?

न्यूरोडायवर्सिटी-पुष्टि करने वाले चिकित्सक होने का मतलब है कि हम आपसे शुरुआत करते हैं। हम आपको एक संपूर्ण व्यक्ति के रूप में देखते हैं। यह मानने के बजाय कि हमारा काम आपको एक आदर्श "सामान्य" बनाकर आपके जीवन को आसान बनाना है, जिसका अस्तित्व ही नहीं है, हम आप पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हमारे क्षेत्र में, हम मानते हैं कि विक्षिप्त समाज दमघोंटू, भ्रमित करने वाला या दर्दनाक महसूस कर सकता है। हम आपकी आवाज़ सुनना चाहते हैं - आप क्या चाहते हैं? आपके सपने क्या हैं? हम जानना चाहते हैं कि आप कहां परेशानी महसूस करते हैं और आप कहां बदलाव चाहते हैं।

हर चीज़ की एक कीमत होती है. उत्पीड़न के किसी भी अन्य चौराहे की तरह, गुप्त रहना और आदर्श की तरह दिखना आसान है। लेकिन मास्क लगाने के गहरे परिणाम भी हो सकते हैं. हम आपको यह सीखने में मदद करेंगे कि मास्किंग क्या है, जब आप इसे कर रहे हैं तो इसे कैसे पहचानें, और किसी चीज़ को कमतर समझे जाने पर डिफ़ॉल्ट प्रतिक्रिया के बजाय मास्किंग को रणनीतिक और जानबूझकर कैसे बनाया जाए। यदि आपको अपने बारे में अन्य लोगों की राय पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है, तो हम आपको धीरे-धीरे आंतरिक आत्म-मूल्य और निर्णय लेने की रणनीति विकसित करने में मदद करेंगे जो आपके मूल्यों के अनुरूप हों। हम आपको यह पता लगाने में मदद करेंगे कि आपके जीवन को क्या अर्थ देता है, और आपको सभी प्रकार के समर्थन बनाने में मदद करेंगे जो आपको अधिक जमीनी स्तर पर महसूस करने में मदद करेंगे।