LGBTQIA+ पुष्टिकरण थेरेपी

हम समय के बारे में बात किए बिना क्वीर होने के बारे में बात नहीं कर सकते। यहां तक कि हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले शब्द भी हमारी पीढ़ी पर निर्भर हैं। मेरी उम्र 40 के आसपास है, इसलिए मैं अपने और अपनी पहचान के बारे में बात करते समय क्वीर का उपयोग करता हूं। यह एक ऐसा शब्द है जो 1990 के दशक में जब मैं हाई स्कूल में था तब मेरी चेतना में छा गया। यह एक पुनः प्राप्त शब्द है, और सभी पुनः प्राप्त शब्दों की तरह, इसका मतलब अलग-अलग पीढ़ियों के लिए कुछ अलग है। जिन ग्राहकों के साथ मैंने काम किया है, वे एक पीढ़ी पुराने हैं, वे इसे एक धमकी भरा शब्द - एक गाली के रूप में महसूस करते हैं। युवा ग्राहक सोच सकते हैं कि यह एक पुराना या विचित्र शब्द है, और LGBTQIA+ या अल्फाबेट माफिया या... हम कौन हैं इसका वर्णन करने के लिए हम जो भी नए तरीके चुनते हैं, उससे अधिक मेल खा सकते हैं।

शब्दों से परे अनुभव हैं। कोई व्यक्ति जो स्टोनवेल से पहले बड़ा हुआ है, उसे अपनी पहचान का अनुभव उस व्यक्ति से भिन्न होगा जो देश के कानून के रूप में ओबर्गफेल के साथ बड़ा हुआ है।

LGBTQIA+ पुष्टिकरण थेरेपी का अर्थ है आपके साथ तालमेल बिठाना। इसका मतलब यह जागरूकता होना है कि आप अपनी पहचान के बारे में जिस तरह से सोचते हैं वह इस बात से तय होता है कि आप कब और कहाँ बड़े हुए, आपके परिवार की कहानियाँ, आपकी सांस्कृतिक और नस्लीय पृष्ठभूमि, धार्मिक पालन-पोषण, विकलांगता की स्थिति, सामाजिक आर्थिक स्थिति... संक्षेप में, कोई भी समलैंगिक नहीं है वैक्यूम। और...हम जानते हैं कि हमारे समुदाय के भीतर भी, हर कोई हर समय एक साथ अच्छा व्यवहार नहीं करता है। कुछ लोग खुद को हाशिये पर महसूस करते हैं और अपने लिए जगह ढूंढने के लिए संघर्ष करते हैं। हम उसका नाम बता सकते हैं ताकि हम उसके बारे में बात कर सकें।

हम इंसान हैं और क्वीर होना हम कौन हैं इसका एक हिस्सा है। हो सकता है कि जब आप चिकित्सा की बात करें, तो यह आपकी पहचान का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है और यह हमारी चर्चाओं में सबसे आगे और केंद्र में है। या हो सकता है कि यह आपका ही एक हिस्सा हो जिसे आप कमतर या भुलाना नहीं चाहते, लेकिन इसे बातचीत का केंद्रबिंदु बनाने की ज़रूरत नहीं है। आप मार्ग प्रशस्त करें.

और चलिए लिंग के बारे में बात करते हैं। लिंग पहचान की खोज करना भी समय की बात है। मुझसे अधिक उम्र के लोग लिंग बाइनरी के ढांचे के भीतर लिंग का पता लगा सकते हैं, और यह पूरी तरह से ठीक है। मुझसे कम उम्र के लोगों में लिंग के बारे में कुछ हद तक तरलता और सहजता हो सकती है जिससे मुझे गहरी ईर्ष्या होती है। यह भी बहुत बढ़िया है. मुद्दा यह है कि आप स्वयं के रूप में आएं।

आइए साझेदारों के बारे में भी बात करें। हम न केवल उन लोगों की मदद करते हैं जो अपनी पहचान तलाश रहे हैं - हम उन लोगों की भी मदद करते हैं जिनके साथी अपनी पहचान तलाश रहे हैं। हो सकता है कि वे नए आकर्षण तलाश रहे हों, संभवतः आपके रिश्ते को खोलने पर भी चर्चा कर रहे हों? हो सकता है कि वे अपना शरीर बदल रहे हों ताकि यह उनके आंतरिक सत्य के साथ बेहतर ढंग से संरेखित हो, लेकिन उनका "पहले" शरीर ही वह था जिसने आपको आकर्षित किया था और अब आप नहीं जानते कि क्या सोचें? क्या होगा यदि आप यह समझने की बहुत कोशिश कर रहे हैं कि वे क्या कर रहे हैं और यह सब एक ही बार में क्यों सामने आया है? साझेदारों को एक सुरक्षित स्थान की आवश्यकता होती है जहाँ वे समर्थन, प्यार और भ्रम की सभी जटिल भावनाओं के बारे में बात कर सकें जो किसी ऐसे व्यक्ति से प्यार करने से आती हैं जो बदल रहा है।

एक और बात - परिवार और बच्चे। हो सकता है कि आप एक लिंग-विस्तारित बच्चे का पालन-पोषण कर रहे हों - आप सही करना चाहते हैं लेकिन आप अपने मस्तिष्क में चल रहे "चाहिए" को हिला नहीं सकते। ये अंतरपीढ़ीगत आघात हैं। एक समय था जब एक "असली आदमी" या "अच्छी लड़की" होना वास्तव में आपको सुरक्षित रखने में मदद करता था, और उन चीज़ों का न होना खतरनाक था। दुनिया बदल गई है, लेकिन यह कहना मूर्खता होगी कि यह क्वीर और ट्रांस लोगों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है। तो आप अपने बच्चे को सुरक्षा के बारे में स्वस्थ जागरूकता के साथ-साथ उनके अस्तित्व के अधिकार में स्वस्थ आत्मविश्वास के साथ बड़ा होने में कैसे मदद कर सकते हैं? यदि आप एक सिस-हेटेरो व्यक्ति हैं, तो आप अपने परिवार के सदस्य के होमोफोबिया और ट्रांसफोबिया के साथ बाहर आने के अनुभव को कैसे नेविगेट करते हैं? छोटे बच्चों के कई माता-पिता एक परिवार के बाहर आने की प्रक्रिया का वर्णन करते हैं, जब आप अपने बच्चे के साथ खेलने की तारीखों की व्यवस्था करते समय या अन्य माता-पिता के साथ संबंधों को आगे बढ़ाते हुए उसकी पुष्टि करते हैं। चाहे आपको कभी भी होमोफोबिया और ट्रांसफोबिया का सामना नहीं करना पड़ा हो, या आपने इसे अपनी पहचान के संबंध में अनुभव किया हो, अपने बच्चे का समर्थन और सुरक्षा कैसे करें, यह जानना बहुत ही भ्रामक और कठिन हो सकता है।

आपका काम अपने चिकित्सक को शिक्षित करना नहीं है, और आपका चिकित्सक आपको "सही" तरीका बताने के लिए यहां नहीं है। हम जानते हैं कि आंतरिक उत्पीड़न वास्तविक है, और हम उन परस्पर विरोधी चीजों से निपटने में आपकी मदद करने के लिए यहां हैं जिन्हें आप महसूस करते हैं।

मैं आपको हमारे साथ बात करने के लिए आमंत्रित करता हूं। अपना पूरा अस्तित्व लाओ. मैं तुम्हें यहाँ देखकर प्रसन्न हूँ।

कैथरीन वाल्टर, क्लिनिकल निदेशक