التواضع الثقافي

ماذا يعني وجود معالج متواضع ثقافيا؟

قد يكون من الصعب حقًا العثور على معالج نفسي يصل إلى المكان الذي أتيت منه، ويشاركك تلك التجربة المشتركة التي يمكن أن تشرح ما تشعر به. في بعض الأحيان، لا يرغب الكثير من الأشخاص في متابعة العلاج لأنهم قلقون بشأن الاضطرار إلى شرح سياقهم كثيرًا بحيث لا يكون هناك مجال لحدوث الشفاء الفعلي. هل سبق لك أن قلقت بشأن الاضطرار إلى شرح سبب كون تقاليدك الثقافية أو عاداتك العائلية طريقة معينة؟ أم أنك كنت خائفًا جدًا من أن يقول لك معالجك النفسي: "فقط استبعد عائلتك، فهم سامون" دون فهم خلفيتك وخبراتك؟ لسوء الحظ، هذه تجربة شائعة جدًا.

يمكن أن يساعد وجود معالجين من مجموعة واسعة من الخلفيات والعمل مع معالج مكرس للعدالة الاجتماعية في مجال العلاج. المعالج الخاص بك موجود هنا لدعمك في رحلتك الخاصة، بأي طريقة تناسبك. في نهاية المطاف، أنت من يعرف ما هو الأفضل بالنسبة لك، ومعالجك موجود هنا فقط لتسهيل هذه العملية، وليس إصدار المزيد من الأحكام عليك.

تاريخياً، كانت دراسة علم النفس علماً يتمحور حول أوروبا، كما يتضح من وجود الكثير من الرجال البيض باعتبارهم "الآباء المؤسسين" لها. وليس من المستغرب أن يؤدي ذلك إلى هيمنة الثقافة البيضاء الموجودة في تدريس علوم وممارسة علم النفس. يمكن أن يبدو هذا بعدة طرق مختلفة في غرفة العلاج، مثل أن يُطلب منك ترك عاداتك الدينية وراءك، أو جعلك تشعر أن الطريقة التي تستجيب بها لموقف ما كانت مبالغ فيها، وعدم الاعتراف بأن الموقف الذي تعاملت معه كان غير عادل لتبدأ. ليس من المستغرب أن يشعر الكثير من الأشخاص مرارًا وتكرارًا بالعزلة وعدم الأمان أثناء الجلسات.

هذا هو المكان الذي يأتي فيه كونك معالجًا متواضعًا ثقافيًا. إنه الاعتراف بأننا جميعًا نأتي من جميع أنواع الخلفيات المختلفة، ولدينا تجارب مختلفة، ويجب على المعالج أن يكون على دراية بذلك. يبدو الأمر وكأنه اعتراف بالامتياز الذي يتمتع به المعالج في الغرفة، وحقيقة أنه قد لا يعرف بالضرورة الكثير عن عائلتك، أو ثقافتك، أو من أين أتيت. إنه إدراك أن علم النفس متجذر بعمق في البياض، وأنه - لسوء الحظ - يُمارس في بعض الأحيان بطرق لا تدعم العدالة الاجتماعية.

إن وجود معالج متواضع ثقافيًا يعني أن المعالج سيعترف بهوياتهم المختلفة ومن هم في الغرفة. سوف يعترفون بما إذا كانوا يأتون من تاريخ الأشخاص الذين استعمروا شعبك، وماذا يعني ذلك بالنسبة لك. سوف يعترفون بأنه على الرغم من أنهم قد لا يعرفون أبدًا كيف تشعر حقًا عندما تكون في مكانك، إلا أنهم سيكونون هناك من أجلك في رحلتك للشفاء ويدعمونك بالطريقة التي تناسبك. هناك الكثير مما يتطلبه كونك معالجًا متواضعًا ثقافيًا، ولكن الجزء الأكثر أهمية هو أنك العميل، وأن المعالج الخاص بك يحتاج إلى التعرف عليك، وتجربتك، ومجتمعك.

يتمتع الأشخاص بمجموعة كاملة من التجارب التي يمكن أن تكون فريدة بشكل خاص ولكنها أيضًا عالمية في نفس الوقت. على الرغم من أننا جميعًا نتاج تجاربنا وبيئتنا، إلا أن هناك حاجة عالمية للتواصل والشفاء. نحن نسعى جاهدين للتأكد من أن المعالجين المحفزين يأتون من جميع مناحي الحياة، مع مجموعة متنوعة من الأطباء الذين لديهم تجارب مهاجرة، وخبرات BIPOC، وهويات جنسية مختلفة، وخلفيات دينية وروحية.

-زينب عاكف