.png)
Especialidades
%2C%20EF%20icon%20at%20wood%20box_%20Young%20children's%20brain%20skills%20It%20plays%20an%20im.jpg)
Coaching de funciones ejecutivas
Un coach de funciones ejecutivas es un profesional especializado que desempeña un papel fundamental a la hora de ayudar a las personas a mejorar sus procesos cognitivos relacionados con la gestión de tareas, tiempo, emociones y objetivos. Estos coaches trabajan con clientes de todas las edades, pero sus servicios son especialmente beneficiosos para niños, adolescentes y adultos que tienen problemas de atención, dificultades de aprendizaje o simplemente necesitan ayuda para desarrollar mejores habilidades de organización y planificación.
Terapia de afirmación LGBTQIA+
La terapia afirmativa LGBTQIA+ significa sintonizarnos contigo. Quizás cuando vienes a terapia, es absolutamente la parte más importante de tu identidad y está al frente y al centro de nuestras discusiones. O tal vez sea sólo una parte de ti que no quieres que se minimice ni se olvide, pero no es necesario que sea el centro de las conversaciones. Tú lideras el camino.
Neurodiversidad
Ser un terapeuta que afirma la neurodiversidad significa que comenzamos contigo. Te vemos como una persona completa. En lugar de asumir que nuestro trabajo es hacerle la vida más fácil modelándolo en una perfecta “normalidad” que no existe, nos centramos en usted. En nuestro espacio, reconocemos que la sociedad neurotípica puede resultar sofocante, confusa o dolorosa. Queremos escuchar tu voz, ¿qué quieres? ¿Cuales son tus sueños? Queremos saber dónde siente angustia y dónde quiere cambiar.
Workplace Stress
Workplace stress can lead to overwhelm, burnout, and emotional exhaustion. Our therapists offer culturally humble support to help you understand the pressures you’re facing, strengthen boundaries, regulate your nervous system, and reconnect with meaning in your work. You deserve a healthier, more sustainable relationship with your career.
Parenting
Parenting is rewarding and challenging, and you deserve support along the way. Our therapists offer warm, culturally humble guidance to help you understand your patterns, strengthen connection, manage stress, and support your child’s needs. We partner with you to create a family dynamic rooted in compassion, clarity, and attuned care.
Trauma
Trauma can affect your body, emotions, and relationships long after the experience has ended. Our therapists provide culturally humble, trauma-informed care to help you build safety, process painful memories, and reconnect with yourself. We honor your pace and support you in creating a life with more clarity, stability, and hope.
Anxiety
Anxiety can feel like living in a constant state of vigilance—mind racing, body tense, emotions heightened. Together, we’ll explore patterns of worry, perfectionism, difficulty resting, fears of disappointing others, or struggles with transitions. We’ll help you build skills to regulate your nervous system, challenge unhelpful narratives, and cultivate a relationship with anxiety that is compassionate rather than punitive.
Grief and Loss
Grief can feel overwhelming, isolating, or confusing. Our therapists offer warm, culturally humble support to help you honor your loss, process complex emotions, and find your way forward at your own pace. You deserve a space where your grief is seen, understood, and treated with compassion.
Immigration
Immigration can bring hope, stress, cultural conflict, identity shifts, and deep emotional complexity. Our therapists offer culturally humble support to help you navigate transitions, family expectations, acculturation stress, grief, and the challenges of living between cultures. You deserve a space where your story and identity are fully understood and honored.
Especialidades
한국어
삶에는 우리가 일상에서 감당하고 적응해 나가는 능력을 시험하는 다양한 변화들이 찾아옵니다. 갑작스럽거나 만성적인 질병을 마주하는 일, 성적 지향이나 성 정체성에 대해 탐색하는 과정, 트라우마의 영향을 이해하고 회복해 나가는 여정, 사랑하는 사람들과 보다 건강한 방식으로 소통하는 법을 배우는 일, 혹은 돌봄이 더 필요해진 부모를 지원하는 역할 등이 그 예입니다. 이러한 변화는 때로 스트레스와 슬픔을 동반하지만, 동시에 자신을 더 깊이 이해하고 새로운 방향을 발견할 수 있는 기회가 되기도 합니다. 저희는 여러분이 이미 지니고 있는 강점을 바탕으로 목표를 분명히 하고, 보다 의미 있는 삶의 방향을 찾아가는 과정을 함께하고자 합니다.
தமிழ்
வாழ்க்கையில், உலகில் நாம் செயல்பட்டு முன்னேறுவதற்கான நமது திறனை சவாலுக்கு உள்ளாக்கும் பல்வேறு சூழ்நிலைகள் ஏற்படலாம். திடீர் அல்லது நீண்டகால உடல்நலக் குறைபாட்டை எதிர்கொள்வது, பாலின ஈர்ப்பு மற்றும் பாலின அடையாளத்தை ஆராய்வது, மனஅதிர்ச்சி அனுபவங்களை சமாளிப்பது, நம்மை நேசிப்பவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள புதிய வழிகளை கண்டறிதல், அதிக பராமரிப்பு தேவைப்படும் நிலையில் உள்ள முதிய பெற்றோர்களுக்கு உதவுதல் போன்ற வாழ்க்கை மாற்றங்கள் அதில் அடங்கும். இத்தகைய மாற்றங்களுடன் மனஅழுத்தமும் துயரமும் ஏற்படலாம்; அதே நேரத்தில் வளர்ச்சி அடையவும் புதிய பாதையை கண்டறியவும் வாய்ப்புகளும் உருவாகின்றன.
உங்களுடைய பலங்களை அடையாளம் கண்டு அவற்றை பயன்படுத்துவதற்கும், உங்கள் இலக்குகளை தெளிவுபடுத்துவதற்கும் உங்களுடன் இணைந்து செயல்படுவதே எங்களுடைய பங்கு ஆகும்.
English
There are many situations in life that can stretch our ability to manage in the world -- transitions such as coping with a sudden or chronic illness, exploring sexual orientation and gender identity, coping with trauma, finding new ways to communicate with loved ones, assisting aging parents as they need more care, and many others. With these changes we can feel stress and sorrow, but we can also find the opportunity to grow and find a new path. Our role is to work with you to help you draw on your strengths and help you clarify your goals.
Русский
В жизни нередко возникают ситуации, которые могут расширить наши возможности и изменить наше восприятие мира. Это могут быть переходные этапы — внезапная или хроническая болезнь, осознание своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности, переживание травмы, поиск новых способов общения с близкими, забота о стареющих родителях, нуждающихся в поддержке, и многое другое.
Español
Hay muchas situaciones en la vida que pueden poner a prueba nuestra capacidad de gestionar el mundo: transiciones como afrontar una enfermedad repentina o crónica, explorar la orientación sexual y la identidad de género, afrontar un trauma, encontrar nuevas formas de comunicarse con los seres queridos, ayudar padres ancianos que necesitan más atención, y muchos otros. Con estos cambios podemos sentir estrés y tristeza, pero también podemos encontrar la oportunidad de crecer y encontrar un nuevo camino. Nuestra función es trabajar con usted para ayudarlo a aprovechar sus fortalezas y aclarar sus objetivos.
_edited.jpg)
Sobre nosotros
En Catalyst Counseling, creemos que toda vida merece respeto y dignidad. Valoramos la seguridad, la curiosidad, la accesibilidad y la responsabilidad.
Has encontrado un gran lugar para crecer.
Valoramos igualmente la competencia clínica y la humildad cultural. Nuestros médicos reciben capacitación de posgrado periódica en temas que afectan a nuestros clientes y consideramos que el aprendizaje permanente es la base de las buenas prácticas. Somos activos en nuestras comunidades y a menudo brindamos capacitaciones en nuestras áreas de especialización. Nos comprometemos a vivir los valores de liberación y humildad cultural en nuestra práctica.
Servicios destacados
Individual Therapy
We are a safe place to process and find your center in this ever-changing world. We empower individuals to overcome personal obstacles to improve their lives and relationships. Using clinically tested and evidence-based interventions, we strive to help individuals achieve their goals. Our work is grounded in the principles of cultural humility.
Liberación
ser curioso
Tener conversaciones continuas que sean difíciles, vulnerables y valientes. Esto incluye capacitación regular, tutoría, consulta y participación con nuestra comunidad.
Ser responsable
El personal de Catalyst reconocerá y abordará las partes interseccionales de nuestra identidad que contienen privilegios, especialmente las partes que se benefician de un sistema opresivo. Aceptaremos la responsabilidad por el daño que causemos, ya sea intencional o no, y tomaremos medidas concretas para reparar el daño.
Ser intencional
Nos esforzamos por ofrecer servicios que reflejen y honren a la comunidad en la que trabajamos, en parte contratando médicos que tengan humildad, conciencia y voluntad para participar en un trabajo antiopresivo.
Creando seguridad
Todos los clientes serán tratados con dignidad, compasión y respeto como individuos. Se respetará la identidad de género y se nos referirá a usted por su nombre y pronombres. Fomentaremos debates sobre las intersecciones de la marginación tanto dentro como fuera de la sala de terapia.
